Природа, конечно, способствует здоровой и продолжительной жизни, но не стоит забывать и о питании. Тибетские монахи, например, начинают день с чашечки травяного чая и тарелки горячего супа. И правда, суп, съеденный на завтрак заряжает энергией на целый день! Жаль, что нашей культуре это несвойственно, начинать день с жидкой пищи, но, почему-бы не попробовать?
Особенно хорош на завтрак грибной суп, особенно если грибы настоящие, лесные. Главное выбрать хороший рецепт грибного супа, ведь мало кому захочется начинать день на кухне, проводя более часа у плиты. Чтобы блюдо принесло максимальную радость, особенно с утра, оно должно быть простым в приготовлении. Суп на завтрак, и - добро пожаловать в здоровую жизнь!